Psychologue Paris 5: Questions fréquentes
Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue:
- Pourquoi et quand consulter psychologue Paris 5 ?
Il y a quelques années, l’on osait à peine parler de difficultés personnelles, encore moins de maladies mentales ; c’est tout juste si l’on chuchotait qu’une personne souffrait de dépression ou d’angoisse ; c’est presque avec un sentiment de honte qu’on avouait avoir consulté un psychologue. Psychologue Paris 5 - Qu’est-ce qu’une psychothérapie chez une psychologue ?
Suivre une psychothérapie, c’est d’abord se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles et améliorer sa façon de vivre, de ressentir et d’agir. C’est s’engager dans un processus de changement enrichissant certes, mais il faut bien le dire, exigeant. Il s’agit d’une démarche personnelle où le psychothérapeute aide à clarifier, à explorer la situation. Il n’y a pas de recette miraculeuse en psychothérapie, il n’y a aucune solution toute prête, applicable immédiatement, sans effort. Psychologue Paris 5 - Le premier entretien
Le premier entretien chez psychologue Paris 5 constitue un moment privilégié, non seulement pour prendre contact, mais aussi pour s’informer et évaluer s’il y a lieu de s’engager dans une psychothérapie. Certes, à la première entrevue il faut faire connaissance et jeter les bases d’une relation de confiance mutuelle. Psychologue Paris 5 - Les différentes thérapies
La thérapie individuelle a pour objectif d’aider le patient à s’intérioriser, à dénouer les problèmes auxquels il n’a pu faire face, à explorer ses ressources et à se découvrir de nouvelles ouvertures. Il sera nécessaire de dépasser les vécus traumatiques, de faire un travail de réconciliation avec les autres et avec soi-même. La thérapie du couple est un temps privilégié pour explorer la cause profonde des difficultés, dépasser les sentiments d’impuissance, de culpabilité ou de frustration. Psychologue Paris 5 - Que se passe t-il en psychothérapie?
La psychothérapie consiste à rencontrer le psychologue en entrevue individuelle dans son bureau, pendant une durée de temps fixe environ une heure, chaque semaine. Psychologue Paris 5